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母乳软软的不涨是不是没奶水
2022-07-05

在生活中,产妇们遇到的大部分问题都是奶水问题,很多人担心奶水少了宝宝不够喝,这是十分头疼的问题。那么,母乳软软的不涨是不是没奶水?一起来看看趣丁网带来的奶水少了如何追奶最有效方法吧!

母乳软软的不涨是不是没奶水

一般来说,不能用乳房的软硬来判断乳房是否有乳汁,宝宝刚吃完,乳房就软了,慢慢下奶后乳房充盈会变硬,正常情况下,乳汁的分泌不会突然停止。您可以用手轻轻挤压乳房,如果有乳汁,通常会流出一点。 建议不要担心,奶水少的主要原因是你不经常吸吮,也不是每次都把奶水洗空,只有吸得越多,每次吸奶时产奶的速度就会越快。哺乳期最好加强营养,多吃肉、蛋、奶、鱼等高蛋白食物,适量吃新鲜水果蔬菜。妈妈们要注意休息,保持愉快的心情,这样的话才是比较好的。另外要注意定时喂奶,一定要防止乳汁淤积。

奶水少了如何追奶最有效方法

首先,坚定的信心非常重要,追奶期间放松心情,不要太紧张。看看追奶成功的范例,增加自己的追奶信心。 同时还要保持乐观的心境,开朗的情绪也有利于乳汁的分泌。

其次,追奶还是让宝宝多吸,注意正确含接才能有效吸吮。一定要让让宝宝多吸,如果宝宝吸的不够多或者根本不吸,就要用吸奶器或者找家人帮忙吸,以刺激产奶。 有的宝妈以为乳房不胀就是无奶,其实这是错误的,奶水是边吃边生产的。老人常说,母乳就像井水,越吸越有。

再次,追奶时食物的补给也很重要。妈妈们多食用下奶、催奶的食物。多补充液体很重要!除了多喝水,还有多喝牛奶、果汁、营养汤。多补充液体,有利于乳汁的分泌。

最后,趣丁网小编想提醒妈妈们,追奶是一个过程,不是短时间就可以看出明显效果的,坚持很重要。坚持就是胜利。

宝宝出生没奶水时可以喂水吗

尽量是不给孩子喂水哦

多给孩子吸吮,产奶越多越快,通俗点说,孩子多吸吮,咱们大脑就会得到消息,孩子没吃饱这样就多分泌乳汁。如果给孩子喝了水,宝宝就没有那么强烈的吸吮乳头的欲望了,这样不利于产奶哦。

如果实在宝宝饿了,可以用勺子给他喂一点点奶粉,这样对宝宝来说不至于太难熬,而且不用奶瓶喝,不至于乳头混淆

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